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Kursnummer: 2018C05
Titel: Klangentspannung & Meditation: Stille entdecken für mehr inneres Wachstum und Lebendigkeit
Info: Meditation ist weit mehr als eine Stressbewältigungsstrategie. Meditation fördert unsere emotionale Stabilität,
Gelassenheit, Konzentration und Zufriedenheit. Die regelmäßige Praxis wirkt sich positiv auf unsere Fähigkeit zur Resilienz und unser psychisches und physisches Empfinden aus. Lernen Sie bewegte Meditationen, Meditationen in Stille, Meditationen für alle Sinne und Meditationen, die die Herzintelligenz aktivieren
und bewusst vom Kopf zum Herzen umschalten kennen. Die Meditationen werden mit Klang begleitet und lassen uns so eine tiefere Entspannung erleben. Es gibt vielfältige Wege in die Stille, finden Sie ihren Weg.

Der Kurs findet online statt. Die Anmeldung erfolgt über www.vhs-frechen.de. Die Kursleiterin bietet den Kurs über "Zoom" an. Nach der Anmeldung erhalten die Teilnehmenden per Mail den Zugangslink für die Kursstunden. Teilnehmende beachten bitte, dass die Nutzung der Plattform von Drittanbietern wie "Zoom" ausschließlich der dortigen Lizenzvereinbarung, Datenschutzrichtlinie und evtl. weiteren Bestimmungen unterliegt.
Veranstaltungsort: Online (Link und Informationen nach Anmeldung)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum Do. 30.04.2020 - Do. 25.06.2020
Dauer: 7 x
Uhrzeit: siehe Kurstermine
Kosten 15,00 EUR
Max. Teilnehmeranzahl: 12
Dozent(en): Ingrid Link
Kursort(e): Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.


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