Gesundheit - Bewegung - Ernährung Fitness & Ausdauer
Fitness & Ausdauer
Fit mit Musik - ein Body-Work-Out für Frauen
Wann:
ab Mo. 15.09.2025, 10.00 Uhr
Wo:
vhs Frechen, Gruppenraum 1 / 1. OG
Nr.:
2528520
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Beweglich und fit
Wann:
ab Mo. 15.09.2025, 17.15 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle Gymnasium
Nr.:
2528501
Status:
Anmeldung auf Warteliste
After-Work-Fitness
Wann:
ab Mo. 15.09.2025, 17.30 Uhr
Wo:
Turnhalle Buschbell
Nr.:
2528502
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness
Wann:
ab Mo. 15.09.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Gymnasium
Nr.:
2528550
Status:
fast ausgebucht
Ausgewogenes Ganzkörpertraining für alle – Core, Bauch, Oberschenkel, Po und mehr.
Wann:
ab Mo. 15.09.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Untere Turnhalle, Realschule
Nr.:
2528511
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® Gold meets Workout
Wann:
ab Mo. 15.09.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Ringschule
Nr.:
2528553
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness
Wann:
ab Mo. 15.09.2025, 19.15 Uhr
Wo:
Turnhalle Gymnasium
Nr.:
2528551
Status:
fast ausgebucht
Power Up - ein energiegeladenes Ganzkörpertraining
Wann:
ab Mo. 15.09.2025, 20.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Ringschule
Nr.:
2528554
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit für den Alltag - ein Workout für den ganzen Körper
Wann:
ab Di. 16.09.2025, 17.45 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle Gymnasium
Nr.:
2528505
Status:
fast ausgebucht
Power Up - ein energiegeladenes Ganzkörpertraining
Wann:
ab Di. 16.09.2025, 18.45 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle Gymnasium
Nr.:
2528506
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit for Fun – Bauch/Oberschenkel/Po-Training
Wann:
ab Di. 16.09.2025, 18.45 Uhr
Wo:
Obere Turnhalle, Realschule
Nr.:
2528522
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Mit Bewegung fit bleiben – für Frauen
Wann:
ab Mi. 17.09.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Bachem
Nr.:
2528504
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Full-Body-Workout – fit für Herbst und Winter
Wann:
ab Mi. 17.09.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Obere Turnhalle, Realschule
Nr.:
2528508
Status:
fast ausgebucht
Zumba® Gold
Wann:
ab Mi. 17.09.2025, 18.30 Uhr
Wo:
Untere Turnhalle, Realschule
Nr.:
2528552
Status:
Anmeldung möglich
Für alle, die fit bleiben wollen – für Frauen
Wann:
ab Mi. 17.09.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Ringschule
Nr.:
2528503
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Für alle, die fit bleiben wollen
Wann:
ab Mi. 17.09.2025, 19.00 Uhr
Wo:
Turnhalle Bachem
Nr.:
2528523
Status:
fast ausgebucht
Fit mit Musik – ein Body-Work-Out
Wann:
ab Mi. 17.09.2025, 19.30 Uhr
Wo:
Obere Turnhalle, Realschule
Nr.:
2528529
Status:
fast ausgebucht
Zumba® Dance
Wann:
ab Mi. 17.09.2025, 19.30 Uhr
Wo:
Untere Turnhalle, Realschule
Nr.:
2528555
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Walking und Nordic-Walking mit zügigem Tempo.
Wann:
ab Sa. 20.09.2025, 10.00 Uhr
Wo:
Treffpunkt wird nach Anmeldung mitgeteilt
Nr.:
2528580
Status:
Anmeldung möglich
Fit und kraftvoll – funktionelles Kraft-Training
Wann:
ab Mo. 22.09.2025, 18.00 Uhr
Wo:
Kraftraum Gymnasium
Nr.:
2528513
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit und beweglich – funktionelles Training am Samstag
Wann:
ab Sa. 27.09.2025, 10.30 Uhr
Wo:
Obere Turnhalle, Realschule
Nr.:
2528512
Status:
Anmeldung möglich
Faszientraining
Wann:
ab Di. 30.09.2025, 16.30 Uhr
Wo:
Turnhalle Buschbell
Nr.:
2528516
Status:
Anmeldung möglich