Gesundheit - Bewegung - Ernährung Yoga, Entspannung, Meditation und Co.: Einzeltermine
Yoga, Entspannung, Meditation und Co.: Einzeltermine
Selbstfürsorge – Eine Auszeit für Dich! Ein Entspannungs- und Wohlfühlabend zum Kennenlernen von Entspannungsmethoden
Wann:
ab Fr. 31.03.2023, 17.30 Uhr
Wo:
VHS Frechen; Gruppenraum 1 / 1. OG
Nr.:
2318240
Status:
Anmeldung möglich
Die Meersalzgrotte - Entspannende Klänge in gesunder Luft
Wann:
ab Do. 20.04.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Freizeitbad "fresh-open"
Nr.:
2318232
Status:
Anmeldung möglich
"Boule ist cool" - Ein Nachmittag, um das Boule-Spiel kennenzulernen und auszuprobieren
Wann:
ab Sa. 22.04.2023, 13.00 Uhr
Wo:
Nr.:
2318200
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Die Meersalzgrotte - Tiefenentspannung in gesunder Luft - weg vom Stress
Wann:
ab Do. 27.04.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Freizeitbad "fresh-open"
Nr.:
2318216Z
Status:
Anmeldung möglich
Qi-Gong an einem Samstag
Wann:
ab Sa. 29.04.2023, 11.00 Uhr
Wo:
VHS Frechen; Gruppenraum 4 / EG
Nr.:
2318206
Status:
Plätze frei
Schmerzfrei und viel „schöner" Sitzen im Büro oder Homeoffice
Wann:
ab So. 07.05.2023, 14.00 Uhr
Wo:
VHS Frechen; Gruppenraum 1 / 1. OG
Nr.:
2318001
Status:
Anmeldung möglich
Mobilitätsgymnastik. Im Rahmen des Aktionstages „Fit, sicher und mobil im Alter“
In Kooperation mit der Mobilitätsbeauftragten und der Seniorenberatung der Stadt Frechen