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Kursdetails

2218505 Step-Aerobic-Mix (mit eigenem Step)

Beginn ab Mo., 24.01.2022, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 15 x
Kursleitung Susanne Thorwesten
Dokumente zum Download Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Bemerkungen Bitte mitbringen: ein eigenes Stepboard sowie ein paar kleine Hanteln (ca. 500 Gramm).

In diesem Kurs erwartet Sie ein effektives Fitnessprogramm rund um den Step. Durch das Ausdauertraining wird Ihr Herz-Kreislauf-System angeregt. Choreographische Elemente bei cooler Musik verbessern Ihre Koordination. Ganzheitliche Kraftübungen ergänzen das Training - für ein rundum gutes Körpergefühl.





Kursort

Turnhalle Ringschule

Freiheitsring 3
50226 Frechen

Termine

Datum
25.04.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Freiheitsring 3, Turnhalle Ringschule
Datum
02.05.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Freiheitsring 3, Turnhalle Ringschule
Datum
09.05.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Freiheitsring 3, Turnhalle Ringschule
Datum
16.05.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Freiheitsring 3, Turnhalle Ringschule
Datum
23.05.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Freiheitsring 3, Turnhalle Ringschule

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