Kursdetails
2218505 Step-Aerobic-Mix (mit eigenem Step)
| Beginn | ab Mo., 24.01.2022, 20:00 - 21:00 Uhr |
| Kursgebühr | 60,00 € |
| Dauer | 15 x |
| Kursleitung |
Susanne Thorwesten
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| Dokumente zum Download | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: ein eigenes Stepboard sowie ein paar kleine Hanteln (ca. 500 Gramm). |
In diesem Kurs erwartet Sie ein effektives Fitnessprogramm rund um den Step. Durch das Ausdauertraining wird Ihr Herz-Kreislauf-System angeregt. Choreographische Elemente bei cooler Musik verbessern Ihre Koordination. Ganzheitliche Kraftübungen ergänzen das Training - für ein rundum gutes Körpergefühl.
Kursort
Turnhalle Ringschule
Freiheitsring 350226 Frechen
Termine
Datum
25.04.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Freiheitsring 3,
Turnhalle Ringschule
Datum
02.05.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Freiheitsring 3,
Turnhalle Ringschule
Datum
09.05.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Freiheitsring 3,
Turnhalle Ringschule
Datum
16.05.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Freiheitsring 3,
Turnhalle Ringschule
Datum
23.05.2022
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Freiheitsring 3,
Turnhalle Ringschule