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Kursdetails

2228409 Wirbelsäulengymnastik für Ältere

Beginn ab Mo., 22.08.2022, 16:30 - 17:30 Uhr
Kursgebühr 60,00 €
Dauer 15 x
Kursleitung Martina Macaluso
Dokumente zum Download Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

In diesem Kurs wird vorrangig die Rumpf-, Schulter- und Beckenmuskulatur durch gezielte Kraft- und Dehnübungen fit gehalten. Die Bewegung soll Verspannungen und Rückenschmerzen vorbeugen und entgegenwirken.





Kursort

Untere Turnhalle, Realschule

Allee zum Sportpark 3
50226 Frechen

Termine

Datum
14.11.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3, Untere Turnhalle, Realschule
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3, Untere Turnhalle, Realschule
Datum
28.11.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3, Untere Turnhalle, Realschule
Datum
05.12.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3, Untere Turnhalle, Realschule
Datum
12.12.2022
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3, Untere Turnhalle, Realschule

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