2418304 Qigong: bewegt und entspannt am Vormittag.

An drei Kursterminen haben Sie die Möglichkeit, in die faszinierende Welt der traditionellen chinesischen Heilkunst einzutauchen. Sie werden langsam fließende Bewegungen erlernen, die Ihnen helfen können, Ihre Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen. Qigong kräftigt Sehnen und Muskeln und kann Ihr allgemeines Wohlbefinden und Ihre Ausgeglichenheit unterstützen. Viele der Teilnehmenden berichten von positiven Erfahrungen wie Entspannung, innerer Ruhe, erholsamem Schlaf, erhöhter Konzentrationsfähigkeit sowie größerer Beweglichkeit, Körperkraft und Standfestigkeit. Das regelmäßige Üben von Qigong ist eine wertvolle Ergänzung zu konventionellen Heilmaßnahmen und kann Ihnen dabei helfen, Ihre Gesundheit ganzheitlich zu fördern.