Kursdetails
2228405 Rückenfit
| Beginn | ab Mo., 22.08.2022, 18:15 - 19:15 Uhr |
| Kursgebühr | 56,00 € |
| Dauer | 14 x |
| Kursleitung |
Ellen Schiffer
|
| Dokumente zum Download | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
| Bemerkungen | Bitte eine eigene Matte, bequeme Sportkleidung, Handtuch und Wasser mitbringen! |
Dieses Kurstraining kräftigt und stabilisiert die Muskulatur. Es sorgt für einen Ausgleich von einseitigen Belastungen und verbessert die Beweglichkeit. Bei den Übungen kann man durchaus auch mal ins Schwitzen kommen. Zugang zur Halle: Kreisverkehr Lindenstraße in Richtung Feuerwehr. Parkplatz auf der rechten Seite. Von dort aus Zugang zur Halle.
Kursort
Gymnastikhalle Gymnasium
Rotdornweg 4350226 Frechen
Termine
Datum
22.08.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Rotdornweg 43,
Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
29.08.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Rotdornweg 43,
Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
05.09.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Rotdornweg 43,
Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
12.09.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Rotdornweg 43,
Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
19.09.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Rotdornweg 43,
Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
26.09.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Rotdornweg 43,
Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Rotdornweg 43,
Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Rotdornweg 43,
Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
31.10.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Rotdornweg 43,
Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
18:15 - 19:15 Uhr
Ort
Rotdornweg 43,
Gymnastikhalle Gymnasium