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Kursdetails

2118082A Fit und bewegt in den Sommer! Wassergymnastik

Beginn Do., 08.07.2021, 11:15 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 33,00 €
Dauer 6 x
Kursleitung Marlis Smith
Dokumente zum Download Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Ältere Leute fühlen sich in allgemeinen Gymnastikkursen häufig überfordert. Dennoch ist Gymnastik gerade in "späteren Jahren" unbedingt wichtig. Durch Entlastung des Körpers im Wasser werden Übungen erleichtert, ohne an Wirkung zu verlieren. Im Kurs werden gymnastische Übungen zur Mobilisation der Gelenke, Kräftigung der Muskulatur und Förderung der Ausdauer durchgeführt. Die Kurse eignen sich auch für Nichtschwimmerinnen und Nichtschwimmer (Wassertiefe 1,35m).

Die aktuell geltenden Hygienebestimmungen zur Teilnahme an Wasserkursen im fresh.open werden Ihnen nach der Anmeldung separat zugesandt.



Kurs abgeschlossen

Kursort

Freizeitbad "fresh-open"

Burgstr. 65
50226 Frechen

Termine

Datum
08.07.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
Burgstr. 65, Freizeitbad "fresh-open"
Datum
15.07.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
Burgstr. 65, Freizeitbad "fresh-open"
Datum
22.07.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
Burgstr. 65, Freizeitbad "fresh-open"
Datum
29.07.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
Burgstr. 65, Freizeitbad "fresh-open"
Datum
05.08.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
Burgstr. 65, Freizeitbad "fresh-open"
Datum
12.08.2021
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
Burgstr. 65, Freizeitbad "fresh-open"