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Kursdetails

2218314 Yoga Flow: Hatha Yoga in fließenden Bewegungen

Beginn ab Di., 08.02.2022, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 78,00 €
Dauer 13 x
Kursleitung Anke Deutsch
Dokumente zum Download Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Bemerkungen Bitte mitbringen: eigene Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, warme Socken

Nach einer Aufwärmphase werden kleine Yoga-Übungsreihen in fließenden Bewegungen angeleitet und wiederholt geübt - dabei entwickelt sich ein individueller Bewegungs- und Atem-Flow. Zwischen den Übungsreihen wird in statischen Stellungen neue Kraft getankt. Diese Kombination macht den Unterricht abwechslungsreich und hilft Ihnen zum Beispiel dabei, nach einem Arbeitstag abzuschalten und zu entspannen.





Kursort

VHS Frechen; Gruppenraum 1 / 1. OG

Hauptstraße 110-112
50226 Frechen

Termine

Datum
08.02.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112, VHS Frechen; Gruppenraum 1
Datum
15.02.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112, VHS Frechen; Gruppenraum 1
Datum
22.02.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112, VHS Frechen; Gruppenraum 1
Datum
08.03.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112, VHS Frechen; Gruppenraum 1
Datum
15.03.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112, VHS Frechen; Gruppenraum 1
Datum
22.03.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112, VHS Frechen; Gruppenraum 1
Datum
29.03.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112, VHS Frechen; Gruppenraum 1
Datum
05.04.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112, VHS Frechen; Gruppenraum 1
Datum
26.04.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112, VHS Frechen; Gruppenraum 1
Datum
03.05.2022
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112, VHS Frechen; Gruppenraum 1

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