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Kursdetails

2228500 Neu im Programm: Dynamisches Power-Fitness-Training

Beginn ab Di., 18.10.2022, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 38,00 €
Dauer 9 x
Kursleitung Ruth Redder
Dokumente zum Download Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Bemerkungen Bitte mitbringen: Matte, Handtuch

Bei diesem dynamischen Fitnesstraining werden nicht nur Kalorien verbrannt, sondern Ziel ist es auch, die Muskulatur zu kräftigen und die Ausdauer zu fördern. Verschiedene Kleingeräte und Powerzirkel werden dabei eingesetzt. Ein Dehn- und ein Entspannungsprogramm lässt dann die Stunde ausklingen.




Kursort

Gymnastikhalle Gymnasium

Rotdornweg 43
50226 Frechen

Termine

Datum
18.10.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Rotdornweg 43, Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
25.10.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Rotdornweg 43, Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
08.11.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Rotdornweg 43, Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
15.11.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Rotdornweg 43, Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
22.11.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Rotdornweg 43, Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
29.11.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Rotdornweg 43, Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
06.12.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Rotdornweg 43, Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
13.12.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Rotdornweg 43, Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
20.12.2022
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Rotdornweg 43, Gymnastikhalle Gymnasium