Logo
Kursdetails

2318508 Fit in den Frühling! Ein Full-Body-Workout

Beginn ab Mi., 01.03.2023, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 46,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Silke Salomon
Dokumente zum Download Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Bemerkungen Bitte eine eigene Gymnastikmatte und ausreichend Wasser zum Workout mitbringen. 

Das Full-Body-Workout ist ein effektives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Angesprochen werden die Hauptmuskelgruppen, die Körperkoordination und gleichzeitig wird das Herz-Kreislaufsystem aktiviert und gestärkt. Mit Power und Musik trainieren wir mit oder ohne Hilfsmittel. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.




Kursort

Obere Turnhalle, Realschule

Allee zum Sportpark 3
50226 Frechen

Termine

Datum
01.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3, Obere Turnhalle, Realschule
Datum
08.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3, Obere Turnhalle, Realschule
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3, Obere Turnhalle, Realschule
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3, Obere Turnhalle, Realschule
Datum
29.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3, Obere Turnhalle, Realschule
Datum
19.04.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3, Obere Turnhalle, Realschule
Datum
26.04.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3, Obere Turnhalle, Realschule
Datum
03.05.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3, Obere Turnhalle, Realschule
Datum
10.05.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3, Obere Turnhalle, Realschule
Datum
17.05.2023
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3, Obere Turnhalle, Realschule