2311430A Starthilfe für den Ruhestand - Aktiv in die neue Lebensphase (Vortrag mit Diskussion)                                                    In Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten und der Seniorenberatung der Stadt Frechen

Viele Menschen können den Ruhestand kaum erwarten: Endlich tun, wozu man bisher nie gekommen ist. Doch kaum ein Ereignis zieht solche Konsequenzen nach sich wie das Ausscheiden aus dem Beruf. Der bisherige Mittelpunkt des Lebens, der dem Tag Sinn und Struktur gab, fällt von einem Tag auf den anderen weg. Der Ruhestand ist eine Umbruchphase, auf den die meisten nicht vorbereitet sind. Dieser Vortrag will das ändern und ist für die Zielgruppe aller interessierten Arbeitnehmer:innen vor dem Eintritt in den Ruhestand gedacht, aber auch „frische“ Ruheständler:innen sind herzlich eingeladen. Sie erhalten Impulse für die Planung Ihrer neuen Lebensphase, in der Sie die gewonnene Zeit und Freiheit genießen und sich selbstbestimmt mit Ihrer Erfahrung auf vielfältige Weise engagieren können. Die nachfolgende interaktive Diskussion gibt Ihnen die Möglichkeit, Ideen und Visionen für Ihre nachberufliche Lebensphase zu entwickeln und sich auszutauschen. Denn ebenso, wie Sie sich auf das Arbeitsleben vorbereitet haben, so sollten Sie es auch mit Ihrem Ruhestand tun, um Langeweile, Frustration und Unzufriedenheit zu vermeiden. Dorothee Döring ist Autorin zahlreicher Ratgeber und arbeitet als Dozentin, Referentin und Coach im Segment „Persönlichkeitsbildung“ mit dem Schwerpunkt „Kommunikation” und „Konfliktmanagement“.