Kursdetails

2128314 Yoga Flow / Hatha Yoga - Meditation in Bewegung

Beginn Di., 14.09.2021, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 83,00 €
Dauer 14 x
Kursleitung Anke Deutsch
Dokumente zum Download Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Bemerkungen Bitte mitbringen: eigene Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, warme Socken

Nach einer Aufwärmphase werden kleine Yoga-Übungsreihen in fließenden Bewegungen angeleitet und wiederholt geübt - dabei entwickelt sich ein individueller Bewegungs- und Atem-Flow. Zwischen den Übungsreihen wird in statischen Stellungen neue Kraft getankt. Diese Kombination macht den Unterricht abwechslungsreich und hilft Ihnen zum Beispiel dabei, nach einem Arbeitstag abzuschalten und zu entspannen.

Die aktuell geltenden Hygienebestimmungen der VHS Frechen sind ausgehängt. Spezielle Regelungen für z. B. Einzelveranstaltungen, Gesundheitskurse oder externe Unterrichtsorte werden separat zugesandt.





Kursort

VHS Frechen; Gruppenraum 1 / 1. OG

Hauptstraße 110-112
50226 Frechen

Termine

Datum
14.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112, VHS Frechen; Gruppenraum 1
Datum
21.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112, VHS Frechen; Gruppenraum 1
Datum
28.09.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112, VHS Frechen; Gruppenraum 1
Datum
05.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112, VHS Frechen; Gruppenraum 1
Datum
26.10.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112, VHS Frechen; Gruppenraum 1
Datum
02.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112, VHS Frechen; Gruppenraum 1
Datum
09.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112, VHS Frechen; Gruppenraum 1
Datum
16.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112, VHS Frechen; Gruppenraum 1
Datum
23.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112, VHS Frechen; Gruppenraum 1
Datum
30.11.2021
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112, VHS Frechen; Gruppenraum 1

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