2218560 Zumba ® Gold - für alle, die Zumba® mit etwas niedrigerer Intensität und einfacheren Choreographien trainieren möchten

Dieser Kurs Zumba® Gold richtet sich an alle, die Zumba® gerne mit geringerer Intensität und einfacheren Choreographien trainieren möchten. In diesem Kurs werden Sie langsam an die Bewegungen herangeführt - ohne Drehungen und Sprünge. Gleichgewicht, Koordination und Flexibilität werden nach und nach geschult. Der allgemeine Fitnesszustand wird durch Herz-Kreislaufübungen und Muskel-Training verbessert. Zugang zur Halle: Kreisverkehr Lindenstraße in Richtung Feuerwehr. Parkplatz auf der rechten Seite. Von dort aus Zugang zur Halle.