Kursdetails
2618520 Fit mit Musik – ein Body-Work-Out
| Beginn | ab Mo., 23.02.2026, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 79,00 € |
| Schwellengebühr | 58,00 € ab 10 Teilnehmende |
| Dauer | 15 x |
| Kursleitung |
Silvia Schaaf
|
| Dokumente zum Download | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, dünne Matte. |
Körperstraffung durch gezielte Übungen zur Kräftigung von Bauch-, Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur sowie Ausdauer- und Beweglichkeitsförderung mit aktuellen Musikrhythmen.
(Teilnehmerin mit KL Siliva Schaaf/ Fotograf:in: Antje Laacks/ Quelle: Antje Laacks)Kursort
vhs Frechen, Gruppenraum 1 / 1. OG
Hauptstraße 110-11250226 Frechen
Termine
Datum
23.02.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
02.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
23.03.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
13.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
20.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
27.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
04.05.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
11.05.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1