Kursdetails
2618322 Yoga-Pilates für Anfänger:innen und fortgeschrittene Anfänger:innen
| Beginn | ab Mi., 25.02.2026, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 79,00 € |
| Schwellengebühr | 58,00 € ab 10 Teilnehmende |
| Dauer | 15 x |
| Kursleitung |
Roshanak Schwarz
|
| Dokumente zum Download | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
| Bemerkungen | Bitte lockere Kleidung und ein Handtuch für die vhs-Gymnastikmatten mitbringen. |
Durch Yoga kann ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele erreicht werden. Mit Pilates wird die Kräftigung der Muskulatur gefördert. Die Kombination von Yoga und Pilates ist ein perfektes Training für alle, die nicht nur etwas für ihren Körper, sondern auch für Haltung, Entspannung und innere Ausgeglichenheit tun möchten. Dieser Kurs richtet sich an Anfänger:innen und leicht fortgeschrittene Teilnehmende.
Kursort
vhs Frechen, Gruppenraum 1 / 1. OG
Hauptstraße 110-11250226 Frechen
Termine
Datum
25.02.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
04.03.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
11.03.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
18.03.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
25.03.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
15.04.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
22.04.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
29.04.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
06.05.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
13.05.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1