Kursdetails
2418405 Rückenfit
| Beginn | ab Mo., 19.02.2024, 18:45 - 19:45 Uhr |
| Kursgebühr | 51,00 € |
| Dauer | 15 x |
| Kursleitung |
Ellen Schiffer
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| Dokumente zum Download | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
| Bemerkungen | Bitte eine eigene Matte, bequeme Sportkleidung, Handtuch und Wasser mitbringen. |
Dieses Training kräftigt und stabilisiert die Muskulatur. Es sorgt für einen Ausgleich von einseitigen Belastungen und verbessert die Beweglichkeit. Bei den Übungen kann man durchaus auch mal ins Schwitzen kommen. Zugang zur Halle: Kreisverkehr Lindenstraße in Richtung Feuerwehr. Parkplatz auf der rechten Seite. Von dort aus Zugang zur Halle.
Kursort
Gymnastikhalle Gymnasium
Rotdornweg 4350226 Frechen
Termine
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Rotdornweg 43,
Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Rotdornweg 43,
Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Rotdornweg 43,
Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Rotdornweg 43,
Gymnastikhalle Gymnasium
Datum
24.06.2024
Uhrzeit
18:45 - 19:45 Uhr
Ort
Rotdornweg 43,
Gymnastikhalle Gymnasium