Kursdetails
2418409 Wirbelsäulengymnastik für Ältere
| Beginn | ab Mo., 19.02.2024, 16:30 - 17:30 Uhr |
| Kursgebühr | 51,00 € |
| Dauer | 15 x |
| Kursleitung |
Martina Macaluso
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| Dokumente zum Download | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
In diesem Kurs wird vorrangig die Rumpf-, Schulter- und Beckenmuskulatur durch gezielte Kraft- und Dehnübungen fit gehalten. Die Bewegung soll Verspannungen und Rückenschmerzen vorbeugen und entgegenwirken.
Kursort
Untere Turnhalle, Realschule
Allee zum Sportpark 350226 Frechen
Termine
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3,
Untere Turnhalle, Realschule
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3,
Untere Turnhalle, Realschule
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3,
Untere Turnhalle, Realschule
Datum
10.06.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3,
Untere Turnhalle, Realschule
Datum
17.06.2024
Uhrzeit
16:30 - 17:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3,
Untere Turnhalle, Realschule