Kursdetails
2328521 Fit mit Musik ( Body-Work-Out ) für Frauen
| Beginn | ab Mo., 28.08.2023, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 66,00 € |
| Dauer | 15 x |
| Kursleitung |
Silvia Schaaf
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| Dokumente zum Download | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, dünne Matte, kleine Hanteln. |
Körperstraffung durch gezielte Kräftigung von Bauch- , Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur sowie Ausdauer- und Beweglichkeitsförderung mit aktuellen Musikrhythmen.
Kursort
vhs Frechen, Gruppenraum 1 / 1. OG
Hauptstraße 110-11250226 Frechen
Termine
Datum
28.08.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
04.09.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
11.09.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
18.09.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
25.09.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
09.10.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
16.10.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
23.10.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
30.10.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
06.11.2023
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1