Kursdetails
2618313 Ashtanga-Yoga – auch für Anfänger:innen
| Beginn | ab Mi., 25.02.2026, 20:00 - 21:30 Uhr |
| Kursgebühr | 114,00 € |
| Schwellengebühr | 83,00 € ab 10 Teilnehmende |
| Dauer | 15 x |
| Kursleitung |
Hye-Ryeng Berger-Lee
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| Dokumente zum Download | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Ashtanga-Yoga ist eine dynamische Yoga-Variante, bei der körperliche Beweglichkeit, Kondition, Kraft und Ausdauer in fließenden Formen trainiert werden.
Es fördert die Körperhaltung, Konzentration und Flexibilität. Die Übungen führen zu tiefer geistiger Entspannung. Der Kurs ist auch für Menschen ohne Yoga-Erfahrung geeignet.
Kursort
vhs Frechen, Gruppenraum 1 / 1. OG
Hauptstraße 110-11250226 Frechen
Termine
Datum
20.05.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
27.05.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
03.06.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
10.06.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
17.06.2026
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1