Kursdetails

2618520 Fit mit Musik – ein Body-Work-Out

Beginn	ab Mo., 23.02.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr	79,00 €
Schwellengebühr	58,00 € ab 10 Teilnehmende
Dauer	15 x
Kursleitung	Silvia Schaaf
Dokumente zum Download	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, dünne Matte.

Körperstraffung durch gezielte Übungen zur Kräftigung von Bauch-, Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur sowie Ausdauer- und Beweglichkeitsförderung mit aktuellen Musikrhythmen.

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(Teilnehmerin mit KL Siliva Schaaf/ Fotograf:in: Antje Laacks/ Quelle: Antje Laacks)

Kursort

vhs Frechen, Gruppenraum 1 / 1. OG

Hauptstraße 110-112
50226 Frechen

Kursort

Burgschule, Interim Gruppenraum 1

Im Klarenpesch 12 - 14
Frechen

Termine

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

01.06.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort