Kursdetails
2528322 Yoga-Pilates für Anfänger:innen und fortgeschrittene Anfänger:innen
| Beginn | ab Mi., 17.09.2025, 17:00 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 76,00 € |
| Schwellengebühr | 56,00 € ab 10 Teilnehmende |
| Dauer | 15 x |
| Kursleitung |
Roshanak Schwarz
|
| Dokumente zum Download | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
| Bemerkungen | Bitte lockere Kleidung und ein Handtuch für die vhs-Gymnastikmatten mitbringen. |
Durch Yoga kann ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele erreicht werden. Mit Pilates wird die Kräftigung der Muskulatur gefördert. Die Kombination von Yoga und Pilates ist ein perfektes Training für alle, die nicht nur etwas für ihren Körper, sondern auch für Haltung, Entspannung und innere Ausgeglichenheit tun möchten. Dieser Kurs richtet sich an Anfänger:innen und leicht fortgeschrittene Teilnehmende.
Kursort
vhs Frechen, Gruppenraum 1 / 1. OG
Hauptstraße 110-11250226 Frechen
Termine
Datum
17.09.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
24.09.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
01.10.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
08.10.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
29.10.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
05.11.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
12.11.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
19.11.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
26.11.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
03.12.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1