Kursdetails
2528529 Fit mit Musik – ein Body-Work-Out
| Beginn | ab Mi., 17.09.2025, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 76,00 € |
| Schwellengebühr | 56,00 € ab 10 Teilnehmende |
| Dauer | 15 x |
| Kursleitung |
Silvia Schaaf
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| Dokumente zum Download | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch und bei Bedarf 2 kleine Hanteln à 1 oder 2 kg. |
Körperstraffung durch gezielte Kräftigung von Bauch-, Oberschenkel- und Gesäßmuskulatur sowie Ausdauer- und Beweglichkeitsförderung mit aktuellen Musikrhythmen.
(Teilnehmerin mit KL Silvia Schaaf/ Fotograf:in: Antje Laacks/ Quelle: Antje Laacks)Kursort
Obere Turnhalle, Realschule
Allee zum Sportpark 350226 Frechen
Termine
Datum
17.09.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3,
Obere Turnhalle, Realschule
Datum
24.09.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3,
Obere Turnhalle, Realschule
Datum
01.10.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3,
Obere Turnhalle, Realschule
Datum
08.10.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3,
Obere Turnhalle, Realschule
Datum
29.10.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3,
Obere Turnhalle, Realschule
Datum
05.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3,
Obere Turnhalle, Realschule
Datum
12.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3,
Obere Turnhalle, Realschule
Datum
19.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3,
Obere Turnhalle, Realschule
Datum
26.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3,
Obere Turnhalle, Realschule
Datum
03.12.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Allee zum Sportpark 3,
Obere Turnhalle, Realschule