Kursdetails
2618315 Yin Yoga – Sommerkurs
| Beginn | ab Mi., 24.06.2026, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 35,00 € |
| Schwellengebühr | 27,00 € ab 10 Teilnehmende |
| Dauer | 4 x |
| Kursleitung |
Tatjana Heiarz
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| Dokumente zum Download | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Iso- bzw. Yogamatte, Decke und bequeme warme Kleidung. |
Loslassen lernen, ruhiger und entspannter werden, bei sich selbst ankommen. Darum geht es beim Yin-Yoga, einem ruhigen und meditativen Übungsstil mit frei fließendem Atem. Bei diesem Yogastil wird auch auf sanfte und ruhige Art das Fasziengewebe gedehnt. Die Asanas werden längere Zeit gehalten.
Dieser Kurs ist für alle Altersklassen geeignet, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Kursort
vhs Frechen, Gruppenraum 1 / 1. OG
Hauptstraße 110-11250226 Frechen
Termine
Datum
24.06.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
01.07.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
08.07.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1
Datum
15.07.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hauptstraße 110-112,
vhs Frechen, Gruppenraum 1